counter hit make

Om at det var et jubileum i går

I går trente jeg den 25. økten i 2015. Hurra for meg. I tillegg var det en saikobra økt, der jeg økte både på intervallene, og på oppoverbakkespaseringen. 

Jeg føler det siste trenger en forklaring. Da jeg begynte å trene 5. januar, oppdaget jeg at jeg har veldig dårlig blodgjennomstrømming i føttene, noe som førte til syre i fotblader (ja, faktisk fotbladene), og legger. Jeg hadde forsøkt diverse øvelser for å prøve å trene opp beina, men ingenting hjalp, før jeg en dag fikk litt tid, og begynte å gå sakte oppover på relativt svak helning. Det viste seg å være en fabelaktig god ide! Etter tre uker med oppoverbakkespasering, har jeg faktisk ingen syreproblemer med bena, lenger. Hurra for meg, igjen!

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Dronningpresidenten

Dronningpresidenten

35, Rygge

Djevelsk god tid. Engasjert i politikk, med hjertet på venstresida. Skriver om fortid og framtid. Delvis anonymt, det er noen tekster det er skummelt å legge ut.

Kategorier

Arkiv

hits